Спортивно-новостной портал Краснодарского края

За последние дни стало известно, что несколько спортсменов, собиравшихся участвовать в Играх, на разных региональных турнирах были уличены в применении допинга, в связи с чем их отстранили от участия в соревнованиях.

Ребенок третьего года жизни уже совершает к концу года около 3 тыс. локомоций, увеличивается словарный запас, развивается вни­мание, память, улучшается координация движений, заметно изме­няется ходьба, движения рук и ног — они становятся

Какой же возраст является наиболее оптимальным, как выбрать секцию, на что обращать внимание и сколько это все стоит? Постараемся максимально подробно осветить эти вопросы в нашей статье.

Осознанный и стихийный, неуправляемый и организо­ванный спортивный отбор существует всегда. Однако эффективным отбор может быть лишь в случае, если его методиче­ское решение базируется на знании первичного и вторичного в процессе становления

Старость – естественный процесс, который сопровождается гормональными, физиологическими и психическими изменениями. У пожилых людей появляются морщины и новые заболевания, им становится тяжелее выполнять привычную работу и оставаться социально

Любой спортсмен и баскетболист в том числе, боится травм как огня. Ведь из-за травм приходится делать перерыв в тренировках, долго восстанавливаться и заново адаптироваться к упражнениям.

Все соревнования в беговых видах и ходьбе на­чинается со старта. Старт обозначается белой ли­нией шириной — 50 мм. Если соревнования прово­дятся не по раздельным дорожкам, то стартовая линия должна быть дугообразной.

Электровелосипед… Эти слова, прозвучавшие с одного из стендов Bike Expo, не произвели на меня ни малейшего впечатления. На выставке было немало «электричек», хороших и разных. Поэтому я решил не менять выбранную программу осмотра и пройти мимо.

Занятия адаптивной физкультурой для детей с ограниченными возможностями, помогают им не только физически адаптироваться, но также и психологически к социуму. Многие дети, которые попали в инвалидное кресло, с большой тревогой переживают тот факт,

Мало, кто знает, что железо – это один из незаменимых микроэлементов в нашем организме. Именно оно отвечает за уровень гемоглобина в крови. А, что такое гемоглобин и почему он нам необходим узнаем сегодня.

В современной фитнес-индустрии существует огромное множество тренировочных методик, предназначенных для огромного спектра задач. Но мы рассмотрим в статье все, что связанно с развитием мускулатуры и мышечной гипертрофии, в частности.

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос сильным, успешным и преуспевающим, и уверенным в себе. Все необходимые черты характера прививаются с раннего детства. В нашей статье мы рассмотрим, как же вырастить сильную личность?

Температура на улице с каждым днем становится все ниже. Но холод — не повод для того, чтобы прекращать тренировки! Чтобы чувствовать себя комфортно на пробежке в прохладную и даже совсем холодную погоду, необходимо правильно подобрать экипировку в

Каждый человек хоть раз, но делал физические упражнения с нагрузкой на ту или иную группу мышц. И наверно, всем знакома эта боль в мышцах после тренировки, особенно через 2-3 дня после нее. Такое явление называется крепатурой. Но считается ли это

Метод “Пилатес” включает в себя серию упражнений, нацеленных главным образом на мышцы живота, в особенности на их глубинные слои. Крепкие брюшные мышцы не только помогают вам приобрести красивый плоский живот, но и улучшают ваше равновесие и

В плавании, как и в любом другом виде спорта, когда уровень подготовки доходит до профессионального у спортсмена могут проявляться так называемые «профессиональные» болезни. У пловцов это как правило болезни суставов, ушей и глаз, именно об этом мы

Лыжероллеры Fischer пока не заслужили популярность, особенно в России. Сегодня мы расскажем, что из себя представляют роллеры Fischer и почему на них стоит обратить внимание.

Nike – один из самых известных брендов, причем не только в спортивной сфере, но и в моде. Сейчас мало кто знает, но основатели Nike начинали в 1963 году с продажи кроссовок Onitsuka Tiger (теперь это Asics). А целевой аудиторией компании были

В конце 1993 года Президент России подписал Указ о предоставлении особых льгот Национальному фонду спорта — структуре, существовавшей к тому моменту всего около года. Созданный для поддержки российского спорта, НФС получил беспрецедентные

Если ты бодибилдер или лифтер, то ты наверное не раз слышал, что в упражнениях амплитуда движения должна быть полной. Чем больше амплитуда — тем лучше.

Данная статья не является каким либо руководством к действию для оправдания положительных свойств алкоголя как такового и не призывает вас безрассудно относится к самому факту злоупотребления алкоголем.